不时看到这样的新闻，某某人好好的，忽然就不行就走了，后来查到病因是心肺病突发。前总书记胡耀邦就是开会在主席台突然心绞痛致死。去年广州有个名律师在花园酒店也是开着会一头倒下就去了，令人惋惜。随着都市生活节奏加快，我们久不久就会在报纸上看到有猝死个案的报道，这个情况还有年轻化的迹象，如今年我就不只一次看到报道指一些中学生在没有病征的情况下，运动期间突然猝死，这引起社会颇大的关注。运动一向被视为有益身心的健康活动，而发生在年轻而表面上健康的人群中，个中因由值得人深究。数据显示，35岁或以下之的人猝死，主要的原因是先天性心脏病。35岁以上的猝死个案则多为冠心病引起。由此可见，猝死往往是因为本身有潜在性的心脏疾病而不自知，而且心脏病并不扯发生在较年长的人身上，青少年人也应多加注意。如想尽情激情视觉和运动的乐趣，最好的方法就是先了解自己的心脏健康情况。其实透过简单的检查，如量度血压及胆固醇，已能对心脏健康有基本的了解，如能及早发现心脏疾病，便能寻求最适当的治疗，减低猝死的风险。百年不遇的北京奥运快将来临，运动的风气席卷全国，，许多人一定会因激烈的赛事导致激动，在连续观战之余，切记定期检查身体，不要因过度疲倦引发病患突发，导致乐极生悲。
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生孩子还是要趁年轻
从混乱中吸取教训 从失败中走向成功